なんか体内時計が狂ってきたよう・・・
2007年11月12日
ぼんやり見てたから、なんか違和感が・・・と思ったけど、黙って見過ごしてしまってた。
もう、「冬」と言う言葉が多くなってきて、朝晩、本当に寒く感じる。
つい、この間まで、異常な暑さだってふ〜ふ〜言っていたのに・・・。
この気候の所為ばかりでもあるまいが、このところ、体内時計が狂ってきた所為か、昼間、眠くて仕方が無い。
夜、11時頃寝ると、てき面に3時頃目が覚めてしまって・・・。
いくらなんでも、早すぎるとばかり、寝床で悶々としてるうちに、定時起床の5時となる。
それからお昼までの時間の長いことと言ったら・・・。
睡眠時間が大幅に減っているから、常に頭の中がどんよりとした曇り空状態。
思考力低下なんて話ではなく、全く冬眠状態、ウニ状態となっている。
ここ、数週間、悩まされている【頭痛】。
薬の副作用では・・・と、マイナスの考えも頭をよぎるけれど、今しばらく様子を見ようと、病院通いもお預けにしている。
頭が痛いくせに、細かい活字に悩まされたり、無い頭を絞っての【SUDOKU】への挑戦と、悪いこと（？）ばかりしているのだから、始末が悪い。
体内時計の狂いは食事にまで影響してくるらしく、おなかの減り具合と時間が一致しなくなった。
以前は、「腹時計」と時刻が面白いように一致していたのに、今は、「時間が来たから食事をしよう」に変わってしまった。
食いしん坊の私にしては、大きな変化で驚いている。
狂った体内時計。
いつになったら、正常に戻るだろうか・・・。
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