別にDNで報告することでもないのだけれど、一連の流れから言っておこうかな・・・と。(笑)

★膝のこと

良かったり悪かったり、日替わりな状態が続いてる。
街の主治医は、整形も門戸が広いから「膝専門医」に見てもらうべきだと仰る。

昨日も膝の定期検診日。
リューマチはほぼ完治したので、年に二回の観察だけだ。
目下の私の課題は、膝の痛みを何とかすることと、あと少しの減量に励むことだ。

膝の専門医が言うには、膝そのものの欠陥は見られないから、あとは膝の周りの筋肉を強くするしか無いそうだ。
痛くても、歩かないと、筋肉はどんどん萎縮してしまう。
そうかと言って、歩きすぎると、炎症が起きて、飛び上がるほどの痛みが襲ってくる。
その兼ね合いがとても難しい。

昨日は、久しぶりに新宿の街を歩いてみた。
病院から駅までの地下鉄にすれば、わずか一駅の距離だ。
緑が多い高層ビル群の通りを、日傘をさして颯爽(?)と歩いた。(笑)
以前と比べると、スピードは遅いものの、しっかり歩ける。
初夏の日差しと空気をいっぱい浴びて、嬉しかった。

それでも、帰りの電車内で、空席を目で追うなんて・・・。
以前の私なら、考えられない話。
ちょっとだけ背伸び(?)して歩いた、一人だけの久しぶりの外出。
少し、疲れた・・・。(笑)


★PCのこと

最近、調子が悪い。
メール通信が不通なのだ。
受信は出来る。 送信に問題ありで、方々に不便を感じている。
急ぎは、携帯メールで済ませているが、携帯は片手打ちなので、長文は無理だ。
酷使しているから、拗ねてるのか・・・。(笑)


*************************************

★poiさん!

有難う~♪
救われた感じがしました。
嬉しかったです。

コメント

マサムネ
2010年5月18日12:14

場所は違いますけど僕も交通事故で足を轢かれました。

接骨院→整形外科→接骨院と渡り歩きましたけど痛みが一番小さ

くなったのは構造医学を学んでいた接骨院(三番目)でした。

ただ、一日40分以上歩いてくださいというのができれば。

ですけどね・・・・。

示談に当たって必要なのは医師の診断書なので電気と薬をくれる

整形外科に通っていました。(あまり劇的には痛みがとれない)

使わないとその部分の筋肉が弱って余計痛むのはわかる気がしま

す。左右のバランスってのもわかるけど 医師のことボロクソに

言う(構造医学を学んだ人は現代医学の意思と方向性が合わない

らしいです)のでちょっと閉口しました^^;

アミ
2010年5月18日15:13

★マサムネさん!

災難な事でしたね~。
お医者様と言うのは相性もあるようですね。
私も、リューマチは3人目のお医者様で完治しました。
確かに、運動は大切です。
でも、余り酷使すると炎症が起こるし、その兼ね合いと言うか塩梅が重要ですね。

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