寝てるのも楽ではない！
2010年11月28日 エッセイ コメント (6)主人が極端に早く、家を出る人だから、私の起床時間は早い。
出勤日は4時半。 オフの日でも、6時には目が覚める。
主人がオフでも、息子が泊っている日は、
「明日、6時にご飯、ヨロシク！」
なんて、言われるから、5時半。
どちらにしても、毎朝、かなり早い起床時間だ。
天国のような、暖かな布団から起き出すのは、かなりの決断力を有す。
「一日中、寝ていられたら、どんなに素敵だろう♪」
と、いつも思っていた。（笑）
そして、そんな日が突然、やってきた。
昨日、「ひめ」を預かり、一緒に遊んでいた頃から、寒気と、喉の痛み、鼻つまり、そして変頭痛と、風邪の症状がいっぺんにやってきたのだ。
夕方、何とか主人に食事を食べさせ、市販の風邪薬とVCを飲み、早めに就寝。
ぐっすり眠ったと思ったら、時間はまだ夜の10時前。
「起きてきちゃ駄目だよ！ 寝てなくちゃ・・・」
と家人に叱られ、またまた、ベッドへ。
夜中に、息苦しくて目が覚めた。
喉も鼻も、かなり腫れているらしく、呼吸がまともに出来ない。
息子が小さかった頃、胸や鼻の周りにべたべたとメンタム（？）を塗った事を思い出し、塗ってみた。
スースーして気持ちが良い。
早朝、クスリを飲む為に、少し食べねば・・・と、ちょっと、食べてから、又ベッドへ。
信じられないくらい、布団に入ったと同時に、眠れる。
そして、その都度、親しかった人の夢を見てる。
父だったり、金沢の友人だったり・・・。
「貴女もこちらの世界へ来なさいよ・・・」
と、呼ばれているような変な気持ちだ。
そのうち、腰が痛くて目が覚める。
喉も鼻も、相変わらずだが、峠は越えた模様だ。
少し、腰を伸ばしてから、又、寝るとしようか。
寝てばかりも楽ではない。
元気に起きて、夜は眠る。
正しいリズムある生活が最高だ。
出勤日は4時半。 オフの日でも、6時には目が覚める。
主人がオフでも、息子が泊っている日は、
「明日、6時にご飯、ヨロシク！」
なんて、言われるから、5時半。
どちらにしても、毎朝、かなり早い起床時間だ。
天国のような、暖かな布団から起き出すのは、かなりの決断力を有す。
「一日中、寝ていられたら、どんなに素敵だろう♪」
と、いつも思っていた。（笑）
そして、そんな日が突然、やってきた。
昨日、「ひめ」を預かり、一緒に遊んでいた頃から、寒気と、喉の痛み、鼻つまり、そして変頭痛と、風邪の症状がいっぺんにやってきたのだ。
夕方、何とか主人に食事を食べさせ、市販の風邪薬とVCを飲み、早めに就寝。
ぐっすり眠ったと思ったら、時間はまだ夜の10時前。
「起きてきちゃ駄目だよ！ 寝てなくちゃ・・・」
と家人に叱られ、またまた、ベッドへ。
夜中に、息苦しくて目が覚めた。
喉も鼻も、かなり腫れているらしく、呼吸がまともに出来ない。
息子が小さかった頃、胸や鼻の周りにべたべたとメンタム（？）を塗った事を思い出し、塗ってみた。
スースーして気持ちが良い。
早朝、クスリを飲む為に、少し食べねば・・・と、ちょっと、食べてから、又ベッドへ。
信じられないくらい、布団に入ったと同時に、眠れる。
そして、その都度、親しかった人の夢を見てる。
父だったり、金沢の友人だったり・・・。
「貴女もこちらの世界へ来なさいよ・・・」
と、呼ばれているような変な気持ちだ。
そのうち、腰が痛くて目が覚める。
喉も鼻も、相変わらずだが、峠は越えた模様だ。
少し、腰を伸ばしてから、又、寝るとしようか。
寝てばかりも楽ではない。
元気に起きて、夜は眠る。
正しいリズムある生活が最高だ。
コメント
でも、一日中ベッドで、軽い音楽聴いたり本を読んでまどろんで、と言うのもたまには良いんじゃないですか。病気でない、元気な時に。最高の贅沢。
うちの主治医の風邪薬は何が何でも眠くなります。先生の持論は「速く治したかったら何をおいても寝る事。」だそうで。うっかりすると10時間くらい眠ってたり。水分をたっぷり取って休んでくださいね～。私は2週間かかりました。声がまともにならないと読めないので大変でした。
今朝は更新されてなかったので
どうされたのかな？と気になっていました。
それだけ眠れるというのはきっと身体が要求してるからだと思います。
いつもお忙しいアミさんに、神様が下さった休息♫♬
しっかり睡眠と栄養を摂って下さいね。
一日中ベッドで、軽い音楽聴いたり、本を読んだり・・・。
どんなに素敵だろうと想像してましたのに、実際は、体は痛い、頭は重いで
始終まどろんでました。
昼夜が逆転したようで、夜中に起きて本を読みましたが、余り素敵ではありませんでしたよ。（笑）
先日の対面朗読の途中では咳を何度もしてしまい、録音を取り直していただきました。
今、思えば、風邪の兆候だったんですね～。
息子は、孫のが移ったんだろうと言ってますが。
水分とVCはタップリ取ってます。
幸いにして、食欲は余り落ちてないようです。（笑）
家にある白菜やキャベツで実だくさんのスープを大鍋で作ってます。
カレンダーが真っ赤な割には忙しくないんですよ。（笑）
ただ、ちょっと寝不足気味だったようです。
凄く寝れるんですもの。（笑）
大威張りで寝ています。