仕事柄、出産後の体型は、どうしても、維持したいもの。
並々ならぬ努力の結果、一番、功を奏したのは…。
何と、セリフを覚えるために、脳をフル回転させたこととか。
ガツンとやられた感じがした。
気ままに、呑気に暮らしているから、脳をフル回転なんて…、このところ、皆無に等しい。
これでは、減量なんて、夢のまた夢の話。
女優さんと婆ではな・・・。（笑）
仕事柄、出産後の体型は、どうしても、維持したいもの。
並々ならぬ努力の結果、一番、功を奏したのは…。
何と、セリフを覚えるために、脳をフル回転させたこととか。
ガツンとやられた感じがした。
気ままに、呑気に暮らしているから、脳をフル回転なんて…、このところ、皆無に等しい。
これでは、減量なんて、夢のまた夢の話。
女優さんと婆ではな・・・。（笑）
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コメント
頭を使うとカロリー消費になりますものね。
はい、頭を使わなければ…
どうやって使うんだっけ？
と、恍惚の人予備軍が、うめいております(*´ω`*)ﾃﾍﾍﾟﾛ
脳がたくさんのエネルギーを消費することは実は余り知られていません。別に勉強しなくても新聞を声に出して読んだり、様々なことを考えたり人の話を聞いたり会話したり・・・。 で、脳以外で体脂肪を燃やしやすいところは太ももと肩甲骨の間にある筋肉です。背筋をシャキッとして胸を張って太ももを意識して生活するだけでも効果があると思います。あと一番必要なのは「痩せるぞ！」というイメージを持ち続けること（これがなかなかできない） そういう点で「見せる場」のある女優さんはいいですね。 女優さんでなくてもほら、痩せたのよ！ 見て！見て！と自分のパートナーに自慢すればいいのです！
なるほど！！脳みそを使えば良いんですね〜♪
どうりで痩せないと思った^^;
仕事していた時の様な緊張感と、頭が張り詰める様な感覚…
無縁な生活ですから…
恍惚予備軍…なんて仰らないで！
世の中には、信じられないほどのスーパー爺・婆がおります。
私も、目指せ！ 脳の活性化です。(笑)
見て！ 見て！ なんて、遠い昔の話。(笑)
今は、何着てるのかさえ、見てないかも…。
背筋伸ばし、しゃんとした生活。 送れるよう努力します！ (^_-)-☆
緊張感ある生活。
懐かしいけr度、今は、楽なぬるま湯にどっぷり。
この安寧な生活からは脱しきれません。(笑)
題名を見て「糖質制限」云々かと思いきや、『脳』を使うんですね！！
ここ何年も使って無い気が・・・たま～に使うと疲れるんですよねぇ（汗）
でも、糖質制限より、脳を使おう…のほうが楽なような気がしました。
ところが、たまに脳を使うと、眠くなったり、飽きたり…。
これまた、難しいです！(笑)