★トマトスープ

館山に別荘がある甥っ子のお嫁ちゃんの家族。
お父様が、腰痛になり、娘夫婦に車の代行を頼まれたとか。
迎えに行った帰りに、我が家に、プチトマトを大量に置いて行った。
サラダにはちょっと、まだ堅そう…。
いっそうの事、煮てしまえ…とばかり、朝からスープに煮込んでいる。
玉ねぎを炒め、プチトマトを大量に投入。
仕上げは、ホワイトシチューの素を一かけら。
甘酸っぱい、美味しいスープが出来上がった。


★筋肉の低下

ご近所の92歳になるおばあさまが、道路にへたり込んで動けなくなったそうな。
たまたま、通りかかった車の方が、手を貸して起こしてあげたとか。
歩き過ぎて、脚がもつれ、いうことが効かなくなったそうだ。
他人ごとではない…と、主人は私の脚を心配する。
確かに、今朝も、流しの下の一番下の引き出しを整理するため、膝をついたら、
起き上がるのに難儀した。
自分が思ってる以上に、筋肉の低下は進んでいるようだ。


★朝からシャワー

昼間、冷房の中にいるから、滅多に汗をかかないのだけれど、さすがに、最近は、
暑さで目が覚めるから、朝は、体中がぐっしょり状態だ。
昨晩、猫ちゃんに腕を舐めまくられたから、尚の事、臭ってくるようで気持ちが悪い。
朝、一番で、シャワーを浴びた。
シャンプー剤はお気に入りの品が見つかったのだけれど、トリートメントはまだ、
見つかってない。
先日、試供品を貰って来たのだけれど、今一つ、髪に馴染まない。
全く、髪のことで、こんなに、悩むなんて…。


★花梨糖

体重が増えている。
理由は分かっている。
毎日、計量し、減っているときはご褒美として、おやつを少量食べ始めたのだ。
ポテトチップは、さすがに、少しでセーブできた。
チョコも、同じ。
ところが、果林糖だけは、止まらなかった。
全く、罪作りなお菓子だ。(-_-;)

コメント

naochan
2019年8月8日16:55

泌尿器科の先生によるとばばさまが異常な程
寝ている時に汗をかくのは、昼間に飲んだ
水分が、腎臓に戻り、体に貯めておけないから
なんだそうです。

普段、動いている人は、その動きで、
筋肉のポンプになり、腎臓に水分を送る事が
出来るそうです。溜まればトイレへ、になりませ。
でも、ばばさまは、筋肉がないので、貯めておけず、汗として体は、出そうとするそうです。
いくら、「筋肉つけなアカン」「汗かくのは、そのせいやで」と言っても、
また、今日、内科の先生の往診で
「何でですやろ。エライ汗かきますネン」と。
娘の言う事は、信用しないばばさまです、笑

アミ
2019年8月8日18:21

naochan!

筋肉と水分のお話。
すごく参考になります。
ばばさま! naochanに甘えてますね~♬
トイレが近い…と文句言ってますが、確かに熱いと、尿の出も悪いです。
気持ちよく出ると、嬉しいですね~。

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