鼻栓が必要なくらい、たらたら…してた鼻水が、ピタと止まった。
が、決して良い傾向とも言えない状態だ。
今度は鼻詰まりがひどくて、息が苦しい。
ベッドで横になった状態が一番苦しい。
結局、椅子に座った状態、頭を立ててる状態が一番楽なことが分かった。
布団の中で、苦しくては起き、又寝ては、苦しくて、起き。
そんな状態が延々と続き、とうとう居直った。
これなら、一晩中、起きていようと！
どうせ、昼間も、何もすることない暇な人間だ。
眠くなったら、これ幸いとばかり、お昼寝をすればよい。
積んであった本を読んだり、PCで遊んだり…。
朝、５時になった。
通常の起床時間だ。
頭は冴えている。
ただ、顔は見っともないくらいむくんでいるけれど…。(笑)
気分も悪くない。
こんなことなら、初めから居直ればよかった。
悶々としてた時間がもったいない！(-_-;)
が、決して良い傾向とも言えない状態だ。
今度は鼻詰まりがひどくて、息が苦しい。
ベッドで横になった状態が一番苦しい。
結局、椅子に座った状態、頭を立ててる状態が一番楽なことが分かった。
布団の中で、苦しくては起き、又寝ては、苦しくて、起き。
そんな状態が延々と続き、とうとう居直った。
これなら、一晩中、起きていようと！
どうせ、昼間も、何もすることない暇な人間だ。
眠くなったら、これ幸いとばかり、お昼寝をすればよい。
積んであった本を読んだり、PCで遊んだり…。
朝、５時になった。
通常の起床時間だ。
頭は冴えている。
ただ、顔は見っともないくらいむくんでいるけれど…。(笑)
気分も悪くない。
こんなことなら、初めから居直ればよかった。
悶々としてた時間がもったいない！(-_-;)
コメント
人間、寝なくても元気ですね！(笑)
もう、そろそろ、お昼寝か…と思ってるのに、一向に眠くなりません。
たらたら…の鼻水も嫌ですが、詰まるのは、もっと苦しいです。(-_-;)
眠れないとき無理に寝るのは無理！
鼻水出ると口開けて寝るから喉が痛くなって、辛くなります。そして体を起こすほうが眠りやすいっていうの、喘息の人もよく仰います。布団を三角形に折りたたんで、病院などにある介護ベットで頭だけ起こした感じに敷布団を設えると、少しラクに眠れます。
睡眠不足は万病の元。お昼寝でも良いと思います、眠れるときに眠って、睡眠時間キープなさってくださいね。
眠れない時は無理は禁物ね。
今頃になって猛烈に眠気が襲って来た…。(笑)
少し前、TVの前で
主人と競争して鼾合戦。
世の中、太平です。(笑)
経験者でしたか…。
辛いですね！(*_*)
昼間、たっぷり時間はあるに、全然目が冴えてしまって。
体を起こして眠る方法、やってみます。
有難うございます♪