これは、あくまでも、私個人の感想だ。
学術的な意味は全くない。
毎朝、起床して、トイレを済ませてからが、私の体重計に乗る時間だ。
長いこと続けていて、私なりの法則を見つけた。
睡眠時間が長い翌日は、体重が必ず落ちているのだ。
今朝は、なんと、８時間半も寝ていた。
昨晩、愛猫ちゃんに、こんこんと説得を続けた。(^^♪
夜中に、特に明け方に起こしに来るのではないよ…と。
約束を破ったら、おかあしゃんの部屋の扉を閉めてしまうよ…と、言い聞かせた。
皆は、寒いのかな…とか、おなかが空いてるのかな…とか、ママが好きなんだ…
とか、適当なことを言ってる。
が、実害を受ける私の身になれば、睡眠時間を確保することは、重要なことなのだ。
可愛い…とは別の話なのだ。
夜、案の定、１２時ころ、鳴きだした。
大きな声で。 でも、部屋には入ってこなかった。
そして、魔の２時ころ、またまた、鳴きだしたが、放って置いた。
結局、主人に起こされるまで、知らずに眠っていた。
６時半。 私にしたら、ものすごく遅い起床だ。(^^)/
愛猫ちゃんは…。
気になる。 何せ、１００歳を超えてる長寿猫だ。
夜中に、万一、冷たくなっていたらどうしよう…。
彼女は、いつも通り、元気に餌の催促を！(^^♪
嬉しい❣
これで、いつもの生活に戻れる。
そこで、体重計の話に。
長時間寝たから、きっと、体重は減ってるはず。
ピンポン❣
徐々に、無理せず（最近はおやつも食べる）減ってきた…。(^_-)-☆
★いちごジャム
先日、主人が「いちごジャム」を食べたいと言うので購入。
わが家のジャムは、ママレード、ブルーベリー、ピーナツバターの３本建てで、
いちごは、すっかり、忘れていた。
今朝、久しぶりにいちごジャムを塗ってみた。
バターと甘酸っぱいイチゴの取り合わせは、昔の小学校の時の給食を思い出させて
くれた。
懐かしい味❣
美味しかった。(^^♪
今は、なんと、贅沢に慣れてしまったものか…。(-_-;)
学術的な意味は全くない。
毎朝、起床して、トイレを済ませてからが、私の体重計に乗る時間だ。
長いこと続けていて、私なりの法則を見つけた。
睡眠時間が長い翌日は、体重が必ず落ちているのだ。
今朝は、なんと、８時間半も寝ていた。
昨晩、愛猫ちゃんに、こんこんと説得を続けた。(^^♪
夜中に、特に明け方に起こしに来るのではないよ…と。
約束を破ったら、おかあしゃんの部屋の扉を閉めてしまうよ…と、言い聞かせた。
皆は、寒いのかな…とか、おなかが空いてるのかな…とか、ママが好きなんだ…
とか、適当なことを言ってる。
が、実害を受ける私の身になれば、睡眠時間を確保することは、重要なことなのだ。
可愛い…とは別の話なのだ。
夜、案の定、１２時ころ、鳴きだした。
大きな声で。 でも、部屋には入ってこなかった。
そして、魔の２時ころ、またまた、鳴きだしたが、放って置いた。
結局、主人に起こされるまで、知らずに眠っていた。
６時半。 私にしたら、ものすごく遅い起床だ。(^^)/
愛猫ちゃんは…。
気になる。 何せ、１００歳を超えてる長寿猫だ。
夜中に、万一、冷たくなっていたらどうしよう…。
彼女は、いつも通り、元気に餌の催促を！(^^♪
嬉しい❣
これで、いつもの生活に戻れる。
そこで、体重計の話に。
長時間寝たから、きっと、体重は減ってるはず。
ピンポン❣
徐々に、無理せず（最近はおやつも食べる）減ってきた…。(^_-)-☆
★いちごジャム
先日、主人が「いちごジャム」を食べたいと言うので購入。
わが家のジャムは、ママレード、ブルーベリー、ピーナツバターの３本建てで、
いちごは、すっかり、忘れていた。
今朝、久しぶりにいちごジャムを塗ってみた。
バターと甘酸っぱいイチゴの取り合わせは、昔の小学校の時の給食を思い出させて
くれた。
懐かしい味❣
美味しかった。(^^♪
今は、なんと、贅沢に慣れてしまったものか…。(-_-;)
コメント
あまり食べなくなってから、体重落ちてますね。昨日はさんざん頭使ったので、
８時間近く寝てましたが。（＾＾；） カードゲーム難しい。ちなみに間食禁止
なので、おやつはおあずけです。（－－；）
きっと、意思が強い方なのね～。
私は、超弱いから、なんだかんだ理屈を言っては口をもごもご。
それでも、体重は気が遠くなる程度に減少してます。(笑)
インスリンを自分で打たないといけなくなるから、それが嫌で何とかしている訳です。
其れも意思のうちよ！ 自分で打たなくて済むように、努力してる。
立派な意思の力です❣
昨日バルサミコ酢とイチゴジャムとかでソースを
作って冷凍から戻したイチゴジャム、長い間ジャムと
して食べてないわと、今朝久しぶりでトーストに塗って
食べたの、連れ合いはラフランスのジャムと紅茶のミルクジャム
イチゴジャムはお気に召さないらしい、美味しいのに。はい！
主婦の鑑ですから手作りです。お砂糖の量を減らせるから作った
方が早いかも。
猫ちゃんが起こしに来る、羨ましい。ウチの子は最後の頃
夜中に二度は起こしに、お腹の上に乗って顔を叩いて起こします、
で、茹でてあったササミを温めて小さく裂いて鼻先に、温かい
物でないと感知しないみたいで、、、いくらも食べないで顔を
そむけるのでもう良いのかと思うと又起こしに来る、、、今では
それでも良いから来てという感じです。
辛い哀しい思い出、起こさせちゃいましたね！ m(__)m！
年だから、わかってはいるのだけれど、別れること思うと、ドキドキします。
でも、昨晩は、ぐっすり、寝れて嬉しかったのも事実。
人間なんて、複雑な感情で生きてます！(笑)
いちごジャムの思い出。 おかしいわね～♬
ご主人様！ フランスのジャムだなんて…。
こちとらは、ソントン。 廉価なジャムです！(笑)
寝不足は万病のもと。 注意くださいね❣
こんこんとお説教をして、聞き入れてくれたのですね。
昨日の不調も拝見しました。
ゆるゆるとなさってくださいね。
手抜きが続いてます！
ワンプレート。 大きな洋皿に、サラダ菜を敷いて、大きいハンバーグ。
粉吹き芋と茄子のソテー。 トマトとゆで卵を全部載せて。
白菜の味噌汁と白いご飯。
片付けが超簡単です❣ 文句言ったら、逆切れします。(笑)
お昼も、焼きそばと、市販のおはぎ。
でも、美味しかったから、クレームは尽きませんでした。
今まで、作りすぎ！ 手抜き、どんどん、続けます❣(^^♪
猫ちゃん！ 昼間、ず～っと抱っこしてます。
今夜も、言い聞かせる予定です！(笑)
でも今いち法則が見当たりません…
食べ過ぎた感覚があって、胸焼けしてるのに体重が減ってる時もあるし…人体の謎です(笑)
さて、私の日記がみなさんの「更新した日記」一覧に載らないようです。
日記自体は存在してるのですが、昨日不具合があった影響かもしれません。
更新情報には載らずとも更新自体はしているので(基本、毎日更新しています)、コメントの履歴か、もしくはメニューの「登録した(された)ユーザー」一覧から覗きに来てくれると嬉しいです。
お手数をおかけしますがよろしくお願いします。
２３日の０時１５分。
「載りませんね」で私のお気に入りに、更新してますよ！
ここ、最近、感知するのにタイムロスがあるような…。
大所帯になりすぎたのでしょうか…。
もう、１５年以上、続けているので、いつかどうなるのか…、心配です！