高齢者だから、仕方がない…と言っちゃえば、そうなんだけれど…。
ここへきて、服用する薬が増えた。
以前から飲んでいた、降圧剤が２種類。
骨の薬、２種類。
消化器からいただいている肝臓の薬が１種類。
この５粒が、毎朝の服用する薬だった。
それが、ここへきて、心臓の薬が２種類増えた。
心臓の薬（心不全用）は、すごく小さくて、注意しないと、どこかへ隠れてしまう
くらい。
飲むのにも、すごく神経を使う。
そして、もう一種類が、利尿剤。
足のむくみがひどくて、先生は、かなり、迷っていたみたいだったけれど、服用
することになった。
飲み始めて１週間。 むくみは、嘘のように引いてきた。
ちょっと、体重の数値も下がってきたようだ。
水太り…？ (⌒▽⌒)アハハ!
だが、この利尿剤は、体内から、カリウムを吐き出してしまうため、一日、１本
のバナナの補給を勧められた。
バナナは、今までも、朝食のサラダと一緒に、半分は食べていた。
これからは、１本、丸々、食べてよいことに。(^^♪
バナナ。 大好き人間だから、これなら守れる❣ ^^) _旦~~
ここへきて、服用する薬が増えた。
以前から飲んでいた、降圧剤が２種類。
骨の薬、２種類。
消化器からいただいている肝臓の薬が１種類。
この５粒が、毎朝の服用する薬だった。
それが、ここへきて、心臓の薬が２種類増えた。
心臓の薬（心不全用）は、すごく小さくて、注意しないと、どこかへ隠れてしまう
くらい。
飲むのにも、すごく神経を使う。
そして、もう一種類が、利尿剤。
足のむくみがひどくて、先生は、かなり、迷っていたみたいだったけれど、服用
することになった。
飲み始めて１週間。 むくみは、嘘のように引いてきた。
ちょっと、体重の数値も下がってきたようだ。
水太り…？ (⌒▽⌒)アハハ!
だが、この利尿剤は、体内から、カリウムを吐き出してしまうため、一日、１本
のバナナの補給を勧められた。
バナナは、今までも、朝食のサラダと一緒に、半分は食べていた。
これからは、１本、丸々、食べてよいことに。(^^♪
バナナ。 大好き人間だから、これなら守れる❣ ^^) _旦~~
コメント
そうなると、何を減らしてバナナを食べるかという事で悩むことになる。
糖尿病食は難しい。
低カリウムな私も医師からバナナやメロン、カリウムの高いものを勧められています。ただバナナがあまり好きではなくて、メロンもお高いし…^^;
今はピスタチオとか食べています。
カリウムが減ると痺れた攣りやだるさが出ます。
たかがカリウム、されどカリウム。
毎日12袋呑んでますが、それも大変です。
食べ物から取れるのがよいですものね。
カリウムなど、気にしたことは無いですね(^-^;
今のお気に入りは、モチモチとした食感の台湾バナナ。もう少し安ければ言うこと無しなんですけれど。
糖尿病の食事は、難しそうですね。
私は、カルシュームを増やすことと減塩だけ、気を付ければ、何とか。
大好きなバナナが増えて、嬉しいです❣
物価の優等生のバナナがお式でない！
それは問題です。 ^^) _旦~~
ほかの果物は、お高いし…。
カルシュームは、干した食品を好んで食べてます。
干物とか、干しシイタケ、干した大根とか。
切り干し大根、売れるくらい、上手に干せるようになりましたよ。 ｳﾌﾌ♬
バナナの価格がピンキリなので、驚いてます。
まぁ～、私は、いつも、中くらいのを購入しますが…。( ;∀;)
１本分で、５～６ケ買えるのもあって、びっくり。
お味、違うのでしょうね～。
脅かすようですが、利尿剤は気を付けてくださいね。あまり効き過ぎて脱水症状になることがあります。父が効き過ぎて脱水症状となり、呆けかけました。熱中症などと同じです。バナナと共に水分補給も充分して下さい。
これから旬のタケノコも確かカリウム多いんですよー。お料理上手なアミさんならお食事からも沢山カリウム摂取できそうですね！
おぉ～、ボケは怖いです！
水分補給、気を付けます❣ ありがとう♬
いいですね！
きゅうり、アボカド、筍。 すべて大好物です。
上手に取り入れますね。 ありがとう♬
ちなみに、私は料理上手ではありません。 単なる、食いしん坊❣ (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ